Tandpasta: ingrediënten en soorten uitgelegd

Over Tandarts-Dentist: Tandarts-Dentist is een informatieplatform en webshop, geen tandartspraktijk. De auteur is BIG-geregistreerd tandarts (89912705502) en geeft in dit artikel geen persoonlijk productadvies. De genoemde producten zijn voorbeelden uit het aanbod, geen advies om juist dit product te kopen. Voor persoonlijk advies kunt u terecht bij uw eigen tandarts of mondhygiënist.

In de winkel staan tientallen soorten tandpasta: voor gevoelige tanden, voor het tandvlees, voor kleuronderhoud, met of zonder fluoride. In dit artikel leest u wat de belangrijkste ingrediënten doen en hoe u etiketten kunt lezen, zodat u beter begrijpt wat u koopt.

Fluoride: de basis

Fluoride maakt het tandglazuur beter bestand tegen zuuraanvallen en ondersteunt het glazuur bij dagelijkse eet- en drinkmomenten. In Nederland is het algemene uitgangspunt voor volwassenen twee keer per dag poetsen met een tandpasta met ongeveer 1.350–1.500 ppm fluoride. Voor kinderen gelden aangepaste concentraties en hoeveelheden. Na het poetsen uitspugen en niet uitgebreid naspoelen zorgt dat er meer fluoride achterblijft.

Op het etiket staat fluoride vaak als natriumfluoride, natriummonofluorfosfaat, aminefluoride of tinfluoride, met het gehalte in ppm.

Tandpasta voor gevoelige tanden

Gevoelige tanden ontstaan vaak doordat het dentine (tandbeen) blootligt, bijvoorbeeld bij teruggetrokken tandvlees of slijtage. Prikkels als kou of zoet bereiken dan via kleine kanaaltjes de zenuw. Tandpasta’s voor gevoelige tanden zijn ontwikkeld rondom verschillende principes, zoals:

• Ingrediënten gericht op de dentinekanaaltjes, bijvoorbeeld calciumnatriumfosfosilicaat (NovaMin), arginine of tinfluoride;
• Kaliumzouten, gericht op de prikkeloverdracht.

Het effect bouwt zich doorgaans op bij regelmatig dagelijks gebruik. Belangrijk: gevoeligheid kan ook wijzen op een gaatje, een gebarsten tand of een ander probleem. Houdt de gevoeligheid aan, laat het dan onderzoeken door uw eigen tandarts.

Tandpasta en tandvlees

Sommige tandpasta’s richten zich op de verzorging rond het tandvlees, bijvoorbeeld via natriumbicarbonaat, tinfluoride of kruidenextracten. Ze kunnen ondersteunend zijn in de dagelijkse routine, maar het mechanisch verwijderen van tandplak met poetsen en reiniging tussen de tanden blijft de kern. Bloedend tandvlees is een reden om uw eigen tandarts of mondhygiënist te laten meekijken als het aanhoudt.

Fluoridevrije tandpasta

Er bestaan ook tandpasta’s zonder fluoride. Omdat fluoride een belangrijke rol speelt bij de bescherming van het tandglazuur, is het goed om te weten dat een fluoridevrije tandpasta die eigenschap niet heeft. Gebruikt u om een specifieke reden fluoridevrije tandpasta, bespreek dan met uw eigen tandarts hoe u uw gebit goed beschermt. Let bij aanschaf goed op het etiket: binnen één merk bestaan vaak varianten met én zonder fluoride.

Tandpasta en oppervlakkige verkleuringen

Tandpasta’s met het label “whitening” richten zich op oppervlakkige verkleuringen op uw tanden, bijvoorbeeld van koffie of thee, via polijstende bestanddelen. Ze veranderen de inwendige eigen kleur van de tand niet. Erg schurende pasta’s kunnen bij intensief gebruik bijdragen aan slijtage van blootliggend tandbeen.

Varianten herkennen op het etiket

Producten met bijna dezelfde naam kunnen verschillen in samenstelling. Voorbeelden uit de lijst hieronder:

• Sensodyne Clinical Repair en Sensodyne Clinical Repair Active White bevatten beide 5% NovaMin en fluoride; de Active White-variant is daarnaast gericht op oppervlakkige verkleuring.
• elmex Sensitive en elmex Sensitive Professional zijn verschillende formules; de Professional-variant op bol vermeldt arginine (8%) en natriummonofluorfosfaat (1450 ppm fluoride).
• Parodontax Classic is een fluoridevrije variant; Parodontax heeft ook varianten mét fluoride.

Lees daarom altijd het etiket van het exacte product.

Productvoorbeelden uit het aanbod

Hieronder staan enkele producten uit deze categorie, puur ter illustratie van wat er verkrijgbaar is. De volgorde zegt niets over kwaliteit of geschiktheid.

• Sensodyne Clinical Repair met 5% NovaMin, 3 × 75 ml (Amazon) – bekijk op Amazon.nl

Dit is een affiliate-link: als u via deze link iets koopt, ontvangt Tandarts-Dentist een kleine vergoeding. Prijzen kunnen wijzigen.

• elmex Sensitive tandpasta, 75 ml (Amazon) – bekijk op Amazon.nl

Dit is een affiliate-link: als u via deze link iets koopt, ontvangt Tandarts-Dentist een kleine vergoeding. Prijzen kunnen wijzigen.

• Parodontax Classic, fluoridevrij, 1 × 75 ml (Amazon) – bekijk op Amazon.nl

Dit is een affiliate-link: als u via deze link iets koopt, ontvangt Tandarts-Dentist een kleine vergoeding. Prijzen kunnen wijzigen.

• Sensodyne Clinical Repair Active White, 75 ml (bol) – let op: dit is de Active White-variant, niet de standaard Clinical Repair – bekijk op bol

Dit is een affiliate-link: als u via deze link iets koopt, ontvangt Tandarts-Dentist een kleine vergoeding. Prijzen kunnen wijzigen.

• elmex Sensitive Professional, 75 ml (bol) – let op: dit is de Professional-variant, niet de gewone elmex Sensitive – bekijk op bol

Dit is een affiliate-link: als u via deze link iets koopt, ontvangt Tandarts-Dentist een kleine vergoeding. Prijzen kunnen wijzigen.

Bekijk ook onze samengestelde Gevoelige-tandenkit (€ 32,95) of Kleuronderhoudkit (€ 32,95) op shop.tandarts-dentist.nl.

Tot slot

Fluoride vormt een belangrijk basisbestanddeel in de meeste tandpasta’s voor dagelijkse verzorging; andere toevoegingen richten zich op specifieke situaties. Heeft u aanhoudende gevoeligheid of tandvleesklachten, laat dan eerst de oorzaak vaststellen door uw eigen tandarts of mondhygiënist.

Veelgestelde vragen

Hoeveel tandpasta gebruikt u per poetsbeurt?

Voor volwassenen is een hoeveelheid ter grootte van een erwt tot een strip van ongeveer 1 cm gebruikelijk. Meer tandpasta zorgt niet voor een beter resultaat.

Moet u na het tandenpoetsen naspoelen met water?

Het advies in Nederland is om na het poetsen de tandpasta uit te spugen en niet (of slechts heel kort) na te spoelen. Zo blijft er meer fluoride op uw tanden achter.

Kunt u tandpasta voor gevoelige tanden dagelijks gebruiken?

Deze tandpasta’s zijn in de regel bedoeld voor dagelijks gebruik door volwassenen; controleer altijd de leeftijdsaanduiding en aanwijzingen op het etiket.

Over de auteur

Jamshed Tairie is tandarts en oprichter van Tandarts-Dentist. Hij staat ingeschreven in het openbare BIG-register als tandarts (BIG-nummer 89912705502) en studeerde tandheelkunde aan ACTA (2010). Jamshed controleert de inhoud van alle artikelen op Tandarts-Dentist voordat ze worden gepubliceerd. U kunt de registratie zelf raadplegen via www.bigregister.nl.

Disclaimer: Tandarts-Dentist (Tand en Zorg B.V., Schipholweg 55, 2316 ZL Leiden, KvK 97035637) is een onafhankelijk informatieplatform en webshop, geen tandartspraktijk. Dit artikel biedt algemene voorlichting en vormt geen medisch onderzoek, diagnose, persoonlijk behandelplan of productadvies. Bespreek klachten of vragen over uw eigen gebit altijd met uw eigen tandarts of mondhygiënist. Bij hevige pijn, een ongeval, een dikke wang (zwelling), koorts of een nabloeding neemt u direct contact op met uw eigen tandarts of de tandartsenspoeddienst in uw regio.

Verder lezen of rustig voorbereiden: wilt u uw eigen vragen vooraf in alle rust ordenen met een BIG-geregistreerde tandarts (algemene voorlichting, zonder mondonderzoek of diagnose)? Bekijk dan de mogelijkheden voor een online informatiesessie bij Tandarts-Dentist. Zoekt u daarnaast hulpmiddelen voor uw dagelijkse mondverzorging thuis? Bekijk het overzicht van door tandartsen samengestelde mondzorgkits in de Tandarts-Dentist Shop.